Bienestar, salud y belleza. Los beneficios del vinagre de coco son muchos, tantos como sus usos. Sus vitaminas, aminoácidos y minerales mejoran la salud corporal y la estética que tanto nos preocupa.
El vinagre de coco puede obtenerse de diferentes fuentes, ya sea de la…
La vitamina D genera un escudo protector contra los cuadros graves de COVID-19
septiembre 21, 2021
Nuevos estudios avalan la eficacia de este nutriente para prevenir infecciones respiratorias virales y bacterianas. De qué manera su déficit impacta en la salud.
Mucho se habló de la injerencia de la vitamina D en la salud durante la pandemia, y el comienzo de la…
La sauna se ha popularizado como una alternativa para la relajación; sin embargo, más allá de esto, parece tener otros beneficios sobre la salud. Según un artículo en Havard Health Publications, es una terapia segura para la mayoría de las personas; aún así, es…
El pollo rostizado es una preparación sencilla, rápida y barata. Puedes comprarlo congelado, hacerlo en casa o buscarlo en el restaurante de tu preferencia. Es un plato abundante y versátil. Pero si te estás cuidando, quizá te estés preguntando si su consumo es…
La vitamina A es una sustancia con numerosos beneficios tanto para la salud como para la belleza. Clara Joaquim, miembro de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), explica que existen dos formas principales de vitamina A.
Por un lado están…
Nada como el tomillo para dar un sabor único a nuestros platillos, además, su particular aroma lo convierte en un buen ingrediente a la hora de fabricar perfumes, jabones y cosméticos. Lo que no todos saben es que esta hierba también puede traer grandes beneficios para…
El aceite de aguacate se ha popularizado como un aliado para cuidar el cabello. En particular, se recomienda como complemento para disminuir el frizz, reducir la sequedad y prevenir el exceso de caída de las hebras capilares. ¿La razón? Su interesante composición…
Dormir más tiempo durante la noche no necesariamente se traduce en un efecto beneficioso para la salud y el bienestar de una persona, sugiere un reciente estudio publicado en la revista The Quarterly Journal of Economics.
La investigación se enfocó en personas de bajos…
Una espolvoreada por aquí o una rajita por allá. La canela es un ingrediente muy utilizado en la cocina por su aroma y sabor, sin embargo, diferentes investigaciones encontraron que sus bondades no se limitan solamente al ámbito gastronómico.
La canela es la corteza…
La sal rosada del Himalaya es un tipo de sal que proviene de las montañas de Pakistán, específicamente de Khewra, cerca de las estribaciones del Himalaya. En los últimos años ha ganado bastante popularidad, ya que se le atribuyen una amplia variedad de propiedades para…
