Los 11 errores más comunes en la dieta y el ejercicio que impiden bajar de peso, según los especialistas
marzo 7, 2022
La pérdida de peso sigue siendo un desafío increíble para la mayoría de la gente, como lo demuestra la creciente epidemia mundial de obesidad. Según un estudio que publicó el Journal of the American Medical Association, aproximadamente la mitad de los adultos con…
Las personas optimistas envejecen más saludablemente y tienen vidas más largas, según estudio
marzo 7, 2022
Una nueva investigación sugiere que las personas que tienen una perspectiva optimista del mundo pueden vivir vidas más largas y saludables porque tienen menos eventos estresantes que enfrentar.
De acuerdo con los científicos detrás del estudio, mientras que los…
Pandemia, estrés e insomnio: por qué dormir mal afecta al envejecimiento, según una experta de EEUU
marzo 6, 2022
El sueño, el estrés y los estilos de vida activos han implicado reducciones o alteraciones en el descanso. La necesidad de dar mejor uso al tiempo disponible, robarle horas al sueño para destinarlo a las redes sociales, a trasnochar y a las plataformas de streaming, se ha…
Cómo hablar con los niños sobre la guerra: qué responder y qué no, según los especialistas
marzo 6, 2022
La invasión de Rusia a Ucrania y la escalada que fue tomando el conflicto entre esos dos países sin duda acaparó la atención del mundo entero, al punto que por momentos pareciera que ya no hay pandemia ni otro tema de relevancia que abordar.
Y los niños, ni lerdos ni…
Un estudio revela la cantidad necesaria de pasos diarios para mantener una buena salud
marzo 5, 2022
Un metanálisis que reunió 15 estudios, en los participaron casi 50.000 personas de cuatro continentes, ha revelado la cantidad de pasos diarios necesarios que pueden mejorar la salud y longevidad de los seres humanos.
Un equipo de investigación, dirigido por la…
Cuál es la causa más común de infarto en las mujeres jóvenes, según los expertos de Harvard
marzo 5, 2022
Las patologías cardiovasculares son actualmente la principal causa de muerte en el mundo, y sin embargo todavía hay muchas cuestiones a su alrededor que no se terminan de comprender plenamente. Por ejemplo, aunque ya se sabía que la genética juega un papel…
Detectaron un factor que explica por qué las mujeres son más susceptibles de padecer Alzheimer
marzo 5, 2022
La OMS alerta periódicamente sobre la demencia como una prioridad de salud pública. El Alzheimer es un tipo de demencia que hace que las neuronas encargadas de la memoria dejen de ejercer su función correctamente. Esto provoca en el paciente olvidos, e incluso la pérdida…
Los perros dicen “guau”, los gatos dicen “miau” y las serpientes dicen “sss”. Para hacer este sonido, los humanos tienen que colocar la lengua contra los dientes frontales. Las serpientes no tienen dientes delanteros, entonces, ¿cómo pueden hacer este…
Más de 5 millones de niños perdieron a un padre o tutor como consecuencia del COVID-19
marzo 1, 2022
Más de 5,2 millones de niños en todo el mundo han perdido, como consecuencia del COVID-19, a un padre, abuelo o familiar que ayudó a en su crianza, según un nuevo estudio.
El trabajo, publicado el pasado jueves en la revista médica The Lancet Child & Adolescent…
La actividad física frecuente, como las caminatas rápidas o correr, tiene tanto beneficios para la salud física como para la mental. Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes, fortalece los huesos y los músculos y reduce el estrés. También protege…
