Retomar el ejercicio en el Año Nuevo no siempre es tan sencillo. Después de haber descansado por las vacaciones de Navidad, a muchos les cuesta volver a tener este hábito con la misma fuerza de voluntad que antes. Sin embargo, hay algunos consejos que ayudan a…
Tom Oling, de 51 años, un planificador de televisión que vive en Denver, no recuerda la última vez que se vistió para salir el fin de semana.
“No he usado zapatos con agujetas desde abril. Ahora solo hay tres o cuatro camisas en la rotación”, dijo.
Ahora que Oling…
A medida que la pandemia continúa y comienza el año escolar, es probable que algunas personas anhelen tener regularidad y estructura. Tener una rutina no solo te sirve para marcar el rumbo de cada día, sino que también te aporta beneficios mentales y físicos, los cuales…
Mientras que miles de personas en todo el mundo se vieron obligadas a trabajar desde casa debido a la pandemia, un servicio de búsqueda de empleo británico decidió mostrar las consecuencias de este paso y creó un modelo de cómo se verá una empleada remota en 25…
Por Ernesto Rodríguez
Santo Domingo.- Desde el inicio de la cuarentena por la propagación del coronavirus en el país, el mundo fitness ha sido otro sector afectado debido al cierre de los gimnasios, lo que ha provocado que los amantes de los ejercicios y entrenamientos…
