Para hacer frente al estrés diario, especialmente durante este período de crisis con el confinamiento -y ahora frente a las múltiples incertidumbres de la desescalada- es bueno ser conscientes de la propia respiración.
Además de mantener un vínculo muy estrecho con los…
Nueva Delhi.- Al menos 16 personas murieron y otras cuatro resultaron heridas este viernes tras ser arrolladas por un tren de mercancías mientras dormían de camino a su región de origen en el oeste de la India, después de que quedaran sin trabajo por el confinamiento…
Y no es solo disminuir la actividad física y atracar la nevera con más frecuencia, también el miedo, la incertidumbre y el estrés de una situación nunca antes vivida hace que nuestro cuerpo reaccione.
“Este estrés emocional, este estado de inquietud generado por el…
Por Ernesto Rodríguez
A pesar de que las autoridades han insistido para que la ciudadanía se mantenga en sus casas durante el estado de emergencia por el COVID-19, el confinamiento ha afectado a miles de dominicanos con ansiedad, frustración y estrés, ante el cambio…
Italia, el país europeo más golpeado por el coronavirus, inició hoy con gran cautela la fase de desescalada gradual de las medidas de emergencia, después de 55 días de confinamiento estricto en todo el país y aún más en las regiones del Norte, donde comenzó la…
Cómo sentirse unidos si están separados. (Peter Gamlen/The New York Times)
SI TU PAREJA Y TÚ NO ESTÁN JUNTOS FÍSICAMENTE DEBIDO AL CORONAVIRUS, ACÁ SUGERIMOS ALGUNAS ESTRATEGIAS PARA QUE SU RELACIÓN, RECIÉN CONVERTIDA EN UNA DE LARGA DISTANCIA, SE SIENTA UN POCO MÁS…
Se abarrotan los parques y canchas en España durante primer día de relajación del confinamiento
mayo 2, 2020
Millones de españoles en todo el país salieron este sábado a pasear y hacer deporte, como correr o usar sus bicicletas, en el primer día de relajación para los adultos de las estrictas medidas de confinamiento por la pandemia de coronavirus.
En algunos sectores, el caos…
La violencia machista en el estado de Nueva York “ha aumentado dramáticamente”, un 30 % en abril, anunció este viernes el gobernador Andrew Cuomo, quien apuntó que marzo, cuando comenzaron las medidas de confinamiento para detener la expansión del…
El presidente francés, Emmanuel Macron, defendió este viernes, Día Internacional de los Trabajadores, el rol del trabajo como sostén de la nación, a poco más de una semana para que el país inicie la desescalada del confinamiento por la crisis del…
San Francisco, 30 abr. (EFE).- La plataforma de videoconferencias Zoom, cuyo uso se ha disparado con las órdenes de confinamiento derivadas de la pandemia de COVID-19, rectificó este jueves y admitió que no es cierto que haya alcanzado los 300 millones de usuarios…
